ヨガ 教室 コンセプト

コースの説明

Angels Beauty Yoga コース ・・・ 皆さんのその時の状態に合わせて一人一人オリジナルのメニューを決め90分行います。

マスターコース ・・・ ヨーガを深めて頂くため、四大ヨーガの哲学と共に、コーチング、カウンセリング等を学んでいきます。

※ 入会金・年会費は一切いただいておりません。料金は教室によって異なります、お気軽にお問い合わせ下さい。

コーチングヨーガ

「あなたは、なんでも叶うとしたら何になりたいですか?」

カール・ユングは、人間はは大人になるにつれて完全な意識(=潜在能力)がなくなり、不完全な意識を持つようになると言います。

あなたには子供の頃から元々あらゆる可 能性があり、その眠っている潜在能力を目覚めさせるのがコーチングの理念です。

AngelsBeautyYogaの呼吸法、瞑想を実践することで、心の奥にある意図や願望が浮かび上がってきます。

ビューティーヨーガ

ヨーガの呼吸法やアーサナ(お顔、身体を動かすポーズ)で老化の原因となる代謝不全を解消し、身体を根本から整えます。
スロー筋肉トレーニングでしなやかな筋肉をつけ、成長ホルモンを出すことで若返りを目指します。
また、ヨーガの瞑想をすることで幸福感を味わいます。

ヨーガセラピー

WHO(世界保健機構)では、健康とは単に肉体に病気がない状態を言うのではなく、
肉体はもちろん精神的にも社会的にも健康であることと定義しています。

ヨーガセラピーはこの考え方に基いて、一個の人間存在の健やかさを全体として取り扱います。
(これをホリスティックと言います)

日本ヨーガ療法学会の会員として、アーサナ、調気法、カウンセリング、感情の調整法、
リラクゼーション、瞑想などを組み合わせたヨーガセラピーを行います。

ハンサムヨーガ

インドの著名なヨーガセラピストであるDr.H.R.ナゲンドラの指導する療法を取り入れた、
ストレスマネジメントのためのヨーガです。

AngelsBeautyYogaのハンサムヨーガでは、瞑想法、イメージトレーニングをする事により
集中力、意志力向上を目指します。

マスターコース

ヨーガは何千年にも渡り蓄積された千恵の宝庫とも言える人生の道標です。

マスターコースはヨーガをさらに深めAngelsBeautyYogaを学んでいただくための勉強会です。

アーサナ、呼吸法、瞑想法、四大ヨーガ(ギヤーナ、カルマ、バクティ、ラージャ)、コーチング、カウンセリング、イメージトレーニング、ヨーガセラピー、美容、食事など多方面に広がって勉強します。(お食事付き名古屋教室のみ)

料金について

入会金や年会費は一切いただいておりません。

レッスン料金は使用する教室によって異なります。 詳細についてはお気軽にお問い合わせください。

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